طرز تهیه اسموتی هندوانه با 5 روش

0

طرز تهیه اسموتی هندوانه موضوع این بخش از سایت فورکافی است. اسموتی هندونه یک نوشیدنی با هندوانه است که به روشهای مختلفی تهیه می شود. شما میتوانید هر میوه یا سبزی دیگری را مانند موز، کیوی، نعناع و … به آن اضافه کنید. حتی میتوانید شیر یا عسل هم به آن بیافزایید. هندوانه خنک کننده بدن و رفع کننده عطش است.

طرز تهیه اسموتی هندوانه

طرز تهیه اسموتی هندوانه ساده

مواد لازم :

هندوانه …… به مقدار لازم

شکر …… در صورت نیاز

طرز تهیه :

برای تهیه اسموتی هندوانه ساده ، اول از همه هسته های هندوانه را جدا کنید. حالا نصف آن را در یخچال و نصف آن را در فریزر بگذارید یا یخ ببندد.

اکنون همه هندوانه ها را در مخلوط کن بریزید و حسابی بزنید تا نرم و یکدست شود. هندونه یخ زده باعث غلیظ شدن و خنک شدن اسموتی می شود.

اگر اسموتی تان شیرین بود نیازی به شکر نیست. در غیر اینصورت مقدار کمی شکر هم به آن اضافه کنید.

طرز تهیه اسموتی هندوانه

طرز تهیه اسموتی هندوانه و کیوی

مواد لازم :

هندوانه (بدون هسته – تکه تکه شده) …… ۱ فنجان

کیوی (بدون پوست و خرد شده) …… ۱ عدد

یخ …… ۲ تکه

موز یخ زده و حلقه شده …… ۱ عدد

آب سیب …… ۱/۴ فنجان

طرز تهیه:

برای تهیه اسموتی هندوانه باید هندوانه، کیوی، موز، آب سیب و یخ را در مخلوط کن بریزید و با سرعت بالا به مدت ۳۰ ثانیه مواد را با هم مخلوط کنید تا کاملا نرم و یکدست شوند. به همین راحتی شما میتوانید یک اسموتی خیلی خوشمزه تهیه کنید.

طرز تهیه اسموتی هندوانه

طرز تهیه اسموتی هندوانه و موز

مواد لازم :

هندوانه …… 4 پیمانه

موز ……  1/2 عدد

پنیر خامه ای …… 1/2 پیمانه

طرز تهیه :

برای تهیه این مدل اسموتی هندوانه باید هسته هندوانه را جدا کرده و آن ها را خرد کنید. سپس موز که بهتر است نرم و رسیده باشد را با هندوانه و پنیر خامه ای در مخلوط کن ریخته و حسابی با سرعت بالا هم بزنید تا نرم و یکدست شود.

طرز تهیه اسموتی هندوانه

طرز تهیه اسموتی هندوانه و پرتقال

مواد لازم :

هندوانه (خرد شده و بدون هسته) …… 4 پیمانه

آب لیموی تازه …… به مقدار لازم

شکر …… یک چهارم پیمانه

آب سیب یا پرتقال …… نصف پیمانه

پوست لیموی رنده شده …… یک قاشق چای خوری

آب لیموی تازه …… یک چهارم پیمانه

برگ خرد شده تازه نعنا …… 2 قاشق غذاخوری

برگ نعنا …… برای تزیین

طرز تهیه :

برای تهیه این اسموتی هندوانه، هندوانه ها را در فریزر بگذارید تا یخ ببندد. لبه لیوان های مورد نظر را ابتدا به آب لیمو سپس به شکر آغشته کنید.

در این مرحله باید همه هندوانه های یخ زده، آب سیب یا پرتقال و 4 ترکیب دیگر را درون دستگاه مخلوط کن ریخته و حسابی با هم مخلوط کنید.

طرز تهیه اسموتی هندوانه

طرز تهیه اسموتی هندوانه و لیمو

مواد لازم:

هندوانه بدون هسته …… به مقدار لازم

لیمو ترش تازه با پوست …… برای هر لیوان یک چهارم لیموترش

شکر …… یک قاشق غذاخوری

عرق هل یا گلاب …… نصف قاشق چای خوری

یخ خرد شده …… به میزان لازم

طرز تهیه:

برای تهیه اسموتی هندوانه و لیمو باید دانه های هندوانه را از آن جدا کرده و در مخلوط کن بریزید. بقیه مواد را هم به ان اضافه کرده و با درجه تند مخلوط کن حسابی آنها را بزنید تا نرم و یکدست شوند.

منبع : http://www.4coffee.ir

Leave A Reply

Your email address will not be published.

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.